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ゴルフの起源は13世紀にまで遡るという。その間、クラブは木の棒から軽量チタンドライバーへと大きく進化を果たしている。無論、クラブの変遷と歩を合わせる格好でスイング論も大きな変化を遂げている。 クラブとそれを打ちこなすためのスイングは切っても切れない関係。クラブの形が変わればスイングの考え方も変わるといえるわけだ。 ということは、本来、クラブの特性を知った上でそれに合ったスイングをしなくてはいけないが、そこを軽視する人があまりにも多い。 それが上達を妨げる大きな原因にもなっている。 そこで今回、GEWセレクトでお馴染みの永井延宏プロに改めて現代のクラブの特性と、それを打ちこなすためのスイング論について説明してもらった。とても興味深い内容なので、是非動画をご覧頂きたい。 <h2>PART1．ゴルフクラブの歴史</h2> <iframe width="788" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/IO1vV1WF_wY?rel=0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe> <h2>PART2．ムチ・振り子型とハンマー型の違い</h2> <iframe width="788" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/P9NGjOlYtbo?rel=0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe> <h2>PART3．ドライバーのデザインとスイングの相性</h2> <iframe width="788" height="433" src="https://www.youtube.com/embed/mRKxb6TQNmg?rel=0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

当日はＭ・ジョーンズ氏、そして、同氏がコーチを務めるブラッド・ケネディ選手が来日。両人の略歴を紹介すると、Ｍ・ジョーンズ氏は１９６８年生まれ、オーストラリア出身。１９９２年にプロ転向、現在は最新テクノロジー（測定機材）を使用し、各個人のスイング、体力などを分析し、各個人に合わせたゴルフフィットネスとスイング指導を併用。決してひとつのスイングメソッドを押し付けない、シンプルかつ各選手の長所を活かしたゴルフ指導で、プロツアー選手を含め数多くの生徒が成果を上げている。 一方、Ｂ・ケネディ選手は１９７４年生まれ、オーストラリア出身。プロ転向後は母国のオーストラリアのみならず、欧州やアジアでもプレー。２０１１年から日本ツアーにも参戦しているので、ご存知のムキも多いだろう。Ｂ・ケネディ選手はプロ転向１６年目。国内外合わせて５勝をマークしている。だが、初勝利をあげたのは５年前で、それまでのおよそ１０年間は、 「どうしたら勝てるのか分からなかった。だけど、５年前、マイケルと出会ってから練習の質や考え方が変わった」――。 とケネディ選手は語る。これを受け、ジョーンズ氏は、 「ブラッドが勝つために必要だったのは、スイングではなく、気持ちの問題。自信やアグレッシブさが彼には足りなかった。だから、まずはブラッドとコミュニケーションをとることに多くの時間を費やしたよ。彼の心の中になにがあるのか？　不安やプレッシャーを与えているのは何なのか？　を見極め、自信を取り戻すことが先だった」 「マイケルが主宰するクリニックでは、スイング面はもちろん、フィジカル、メンタルまで、チーム５名で僕のゴルフを支えてくれている。自分に必要だったものがここにはすべてあったよ。これまでバラバラだったものが、ひとつになった感じで、『勝ちたい』という欲が、心の底から湧いてきた感じだ」（ケネディ選手） 実際、マイケル氏が主宰するクリニックでは、基礎体力など足りない部分を強化しながら、プレッシャーのかかる実践的な練習を実施しているという。 「１ｍの円に５球連続で入れないと終われないアプローチ練習、トラックマンを使って距離を打ち分ける練習など、実践的でプレッシャーのかかる練習を約２５項目行っている。これは、球数を多く打つのではなく、集中力を高め、いかに練習の質を向上させるかがカギ」（マイケル氏） 「とにかく、マイケルは面倒見がよく、なぜこの練習をやるのか？　など、明確にきちんと話してくれる。だから、納得して練習することができる。特に試合で緊張する場面では、いかに質の高い練習をしているかが重要。常に勝つための準備をしているから、自信もあるし、試合で緊張する場面がきても１００％、ショットに集中できるようになった」（ケネディ選手） 選手を育てるためには、スイングの修正はもちろん、コミュニケーション、練習の質がとにかく重要とマイケル氏は説明。最後に日本のゴルファーに上達のアドバイスを、 「私の日本のアマチュアゴルファーに対する印象は、とにかく球数を打ち過ぎということかな。ただ打つのではなく、目的をもって、１球１球集中することが大切。だから、５００球やみくもに打つよりも、５０球を集中して打った方が間違いなく上達する」（マイケル氏） 「まずは自分の欠点を見つめなおすこと。アマチュアゴルファーの７割以上は、ショートゲームが得意じゃないんじゃないかな（笑）？　爽快なドライバーショットの練習もいいけど、ゴルフプレーのなかで発生する様々なショットをイメージして練習してほしい」（ケネディ選手） なお、クールクラブスでは、今後、Ｍ・ジョーンズ氏参画のゴルフクリニックを国内で展開する予定だとか。同社のカワバタ・志伸社長は、 「クラブフィッティング、レッスン以外にも、フィジカルやメンタル、コースマネジメントなどが学べるゴルフクリニックの展開を視野に入れています。ご期待ください」――。 ちなみに、Ｍ・ジョーンズ氏は流暢な日本語を話すので、英語が話せなくても安心してレッスンが受けられる。日本校のスタートがいまから楽しみだ。

同製品は、チルト液晶・自立式スタンド付きで手軽に自分撮りができる「ハイスピードＥＸＩＬＩＭ」の人気モデル『ＥＸ‐ＺＲ１１００』をベースに開発した、ゴルフ専用カメラの第５弾。屋内練習場でのスイング撮影に役立つ「逆光補正」、スイングのわずかな違いも数値で把握できる「角度表示」の搭載に加え、２画面同時再生で「拡大表示」を可能にするなど、練習やレッスンに役立つ新機能をプラス。 　 さらに、特筆は契約プロである石川遼のスイング動画も内蔵していること。搭載されている２画面同時再生を使えば、自身のスイングと比較することも可能。もちろん、自身の過去のスイングと比較することもできるから、工夫次第で様々な効果が得られそう。 　 また、カメラの画面にガイドラインと角度（前傾・ライ角など）の値を表示させて、スイング動画をチェックすることも可能。撮影済み動画から、ガイドライン入りの動画ファイルも作成できるというから、スマホやＰＣなどでもガイドラインを見ながらスイングチェックが行えるというワケ。 　 ちなみに、飛球線後方から撮影した動画は、アドレスしたボールと首の付け根を結んだラインと、アドレスしたボールとクラブのシャフトを結んだライン、アドレス時の背中のラインに沿った３本のラインを参考にスイングプレーンや前傾角度のキープなどをチェック。体の正面から撮った動画は、縦の２本のラインをスタンス幅（両足外側）に、横の２本のラインを頭の上とボールに合わせ、体重移動やスイング中の上下動をチェックすることが可能だ。 　 これらの撮影を簡単に行うために、同製品には１８０度回転するチルト液晶と自立式スタンドを装備。さらに、シャッターに触れず、自分のスイングを撮影できる「モーションシャッター」、インパクトシーンだけを抜き出した動画記録などが、面倒な設定なしで簡単に行えるという。 　 同社は、ハイスピードムービーで撮影した超スロー映像と、カメラの液晶モニターに表示されるガイドラインを使って、ゴルフのスイングチェックができるデジタルカメラを２００９年から発売。ゴルフの練習やレッスンに最適なデジタルカメラとして好評を博している。 　 問い合わせはカシオ計算機（お客様相談室）０３～５３４４～４６１１。

「Ｅ．Ｉ．ゴルフシティー」は、最新のシミュレーションを駆使したレッスンだけでなく、クラフトマンが常駐する工房や疲れた身体をケアするマッサージができるのがウリのインドア施設。 ４５坪の施設内は、デジタルゴルフの本格シミュレーター「ゴルフコネクション」（２打席）、フリーの練習用打席（３打席）を常設。「ゴルフコネクション」では、ヘッドスピード、ボール初速、打ち出し角度など９項目を確認でき、スイングを動画でチェックすることが可能。キャリア２０年のクラフトマン兼フィッティングアドバイザーが計測データをもとにワンポイントレッスンやフィッティングを行ってくれるという。 また、有資格者が在籍しているマッサージ室も完備し、疲れた身体のケアやレッスン前の簡単なほぐしなどのクイックマッサージもできるとか。その他にもゆったりくつろげるコミュニティースペースを確保する。同社の代表取締役横江和幸氏によれば、 「『Ｅ．Ｉ．ゴルフシティー』の名前の由来は、ＥはＥｎｊｏｙ（楽しく）、ＩはＩｎｎｏｖａｔｉｏｎ（革新的）。初心者から上級者まで楽しみながら上達してもらうことを目的としています。また、一般的なインドアのレンジ及びレッスンに加えて、工房、フィッティング、マッサージなど、当社はゴルフをトータルでサポートできるプロ集団をスタッフに揃えております。これにより、あらゆるゴルファーが満足出来る、ひとつの小さな『街』のような施設になればと思い、『Ｅ．Ｉ．ゴルフシティー』と命名致しました」―。 さらに、同スタジオでは、女性ゴルファーにゴルフの楽しさを知ってもらえるように注力。エンジョイゴルファーからアスリートゴルファーまで満足できる、同社オリジナル女性専用シャフト『Ａｃｃｕｍｕｌａｔｅ（アキュミュレイト）』（価格：ドライバー４万２０００円、ＦＷ２万６２５０円、ＵＴ１万５７５０円、アイアン９４５０円）の販売を開始したという。 「当スタジオは、まだスタートして間もないですが、女性ゴルファーの方がグループで来店するケースが増えています。私は今まで、男女問わず約２０００人のスイングをみてきましたが、特に女性のシャフトに関しては市販で売られているものが少ない。また、スイングとマッチしていないシャフトを使用している方が多いと感じていました。実際、女性ゴルファーからも『可愛くて、飛ぶシャフトがほしい』という意見が数多くありました。そこで、女性ゴルファーの『夢を叶えるシャフト』を国内のシャフトメーカーと共同で開発し、販売することになりました」（クラフトマン兼フィッティングアドバイザー麻生悟氏） 『アキュミュレイト』は、女性らしいピンク色でハートのグラデーションをデザインしたシャフト。内側にはスピン軽減と安定性向上のための高弾性繊維を使用。また、外側にはボール初速アップに効果的な弾き系の繊維を使用している「ツーピース構造」のシャフトに仕上げているという。実際にこれを試打した女性によると、 「以前使用していたシャフトに比べて、飛距離が１０ヤード伸びました。デザインも可愛いので、大満足です」―。 なお、フレックスはレディースＳとレディースＲをそれぞれのタイプに用意。シャフト長はドライバーの場合４５インチで、重量はレディースＳで４９ｇ、レディースＲで４５ｇ。キックポイントはフレックスによって異なるが、ドライバーのレディースＳが中調子、レディースＲで先中調子となる。 インドア施設の詳細は以下の通り。 【名称】 Ｅ．Ｉ．ゴルフシティー 【住所】 東京都中央区日本橋本町４‐７‐１ ＨＫビルＢ１ 【ＴＥＬ】 ０３‐５５４２‐１９３５ 【営業時間】 ・平日、土日祝：１０時～２０時 【会員料金】 ・入会金、初回登録料：３１５０円 ・正会員：１万３６５０円 ・土日祝限定会員：５２５０円 【ＵＲＬ】 <a href="http://eigc.jp/" target="blank" rel="noopener noreferrer">http://eigc.jp/</a> 【備考】 ※回数券制、法人会員、プライベートレッスン、マッサージ、施設利用料金等については 「Ｅ．Ｉ．ゴルフシティー」へ直接お問い合わせ下さい。

武藤俊憲は２０１１年ＪＧＴＯ賞金ランキング８位、トータルドライビング１位を獲得。ちなみに、トータルドライビングは、ドライビングディスタンスとＦＷキープ率をポイント換算した順位。いわば、「日本一飛んで曲がらない男」からレッスンを受けることができる、またとないチャンスといえるだろう。イベント概要、開催場所などの詳細は以下の通り。 　 ■イベント概要 日時：２０１２年２月１９日（日）、①１１時～１２時３０分、②１３時３０分～１５時、③１５時３０分～１７時、④１７時３０分～１９時　（各９０分間） 定員：各時間とも定員５名（左利きの方は各時間１名のみ） 料金：１万円（税込）／１名 内容：武藤俊憲のスペシャルゴルフレッスン、トーナメントでの練習（アプローチ・アイアン・ウッド）方法や秘伝の技を伝授 特典：参加者全員に「２０１２年武藤プロ仕様ゴルフグッズ」をプレゼント 　 ■開催場所 住所：〒１５０‐００４４　東京都渋谷区円山町１９‐１　渋谷プライムプラザ２Ｆ 　 ■問い合わせ先 ＴＥＬ：０３～３４６２～０５６２ イベントに関しての質問、申し込みは、<a href="http://gs.horipro.co.jp/" target="blank" rel="noopener noreferrer">ホリプロ・ジー・スクエア</a>まで。

　 レッスンプログラムの中でも特徴的なのが、「ボディメトリクス」と呼ばれる次世代型のエクササイズ。これは身体に負担をかけずに筋肉と関節の柔軟性アップやインナーマッスルを強化できるだけではなく、腰痛や肩こり防止など体質改善にもつながるというもの。 　 基本的には月会員システムを導入しているが、ボディメトリクスはビジターでも利用可能（３０分：２１００円、５枚チケット：５２５０円）だ。 　 このエクササイズを取り入れた「プラクティス月会員」（デイタイム会員：１万５００円／月、フルタイム会員：１万５７５０円／月）の基本サービスは、シミュレーションゴルフ６０分×４回、ボディメトリクス３０分×４回にワンポイントレッスンもつくもの。プロコーチの全明伸氏と中井学氏のプライベートレッスンも随時実施している。また、初回体験のみに限り、ボディメトリクス＋シミュレーションゴルフ＋レッスン（６０分）が２１００円で受けられる。 　 仕事帰りのサラリーマンやＯＬ、家族連れで来店するお客も多いとのことだが、身体をケアしながらゴルフ上達を目指せる新スタイルのゴルフサロンとして注目が集まりそうだ。 　 「ＴＨＥ　ＧＯＬＦ　ＬＥＳＳＯＮ　ｂｙ　ＦＩＲＳＴ　ＧＡＴＥ」 〒１０７－００５２　東京都港区赤坂３－１２－１３　ＲＩＦＡ２ビル　Ｂ１ ＴＥＬ：０３－５５４９－６３０３

「正しい体の使い方とスイングを身につけて、ゴルフを１年でも２年でも長く楽しんでいただきたい」 　そう話すのは、『ボディメトリクスゴルフ』のインストラクターを務める全明伸プロコーチ。 まず、ボディメトリクスとは、専用のマシンを用いて行うストレッチ運動のこと。マシンが正しい軌道を描きながらストレッチをサポートする。軽い負荷を与え、適切なスピードでの切り返し動作を導くことで、リズミカルな筋の収縮、弛緩運動ができ、普段使うことが少ない筋肉を伸ばして柔軟性をアップする。こわばった筋肉の血流が改善し、むくみ、肩こり、腰痛なども緩和するとか。 また、骨盤や背骨を支えるインナーマッスルも鍛えられるため、身体のゆがみ解消や基礎代謝がアップ。太る体質が改善されて、ダイエット効果があることも立証されたという。 これをゴルフと融合させたのが「ボディメトリクスゴルフ」である。ケガの予防はもちろん、理想のスイングが自然と身につき、ヘッドスピードの増加、飛距離の向上につながると全コーチは話している。 「通常のレッスンはスイングを中心に指導しますが、無理な姿勢でスイングを続けると腰や肩への負担は大きい。長くゴルフを楽しんでいただくためにも、正しいスイングを身につける必要があります。ボディメトリクスの動きとゴルフスイングは関連性が高く、ぼくが考案したやり方でスイング矯正とボディメトリクス効果を同時に得ることができるのです」 　 腕や肩を鍛えるマシンでは、アドレス時の正しい前傾姿勢やつま先への体重のかけ方を修得。下半身用のマシンを両膝で抱え込みながら素振りをすれば、スイング時の体重、重心移動が体感できるという。ストレッチ後、すぐに効果が現れる即効性も魅力で、ヘッドスピードアップや飛距離アップもデータから明らかになったという。 ボディメトリクスを販売するファーストゲートも施設への協力を惜しまない。取締役の佐藤彰洋氏は、 「今後も全コーチと一緒にボディメトリクスゴルフの浸透を図るとともに、ストレッチのバリエーションを増やすための研究もしていきます。現段階では指導者不足が否めません。全コーチのようにボディメトリクスの動きを理解して、はじめてゴルフに応用できるため、今後は指導者セミナーを開催して人材不足を解消したい」 　 マシンは日本製で、現在は国内３施設に導入されている。また、試験的に上武大学や市立船橋高校も導入している。価格は２００万円以上と高額だが、「健康ゴルフ」がブームの昨今、軌道に乗ればフィットネスクラブへの販売を含め、広がる可能性はありそうだ。 なお、全コーチのレッスンは、５回のレッスンを１クールで行う。グループかプライベートを選択でき、価格は、キャンペーン期間につき、グループレッスンが２万３６００円（５枚綴りチケット）、プライベートレッスンが３万６７５０円（５枚綴りチケット）となる。 レッスンスケジュールやキャンペーン期間、その他のレッスン等については<a>フェイバーゲート</a>へ、０３－５５４６－１７００。