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体もすっきり、ゴルフも上達

レッスン・サロン 編集部

 
レッスンプログラムの中でも特徴的なのが、「ボディメトリクス」と呼ばれる次世代型のエクササイズ。これは身体に負担をかけずに筋肉と関節の柔軟性アップやインナーマッスルを強化できるだけではなく、腰痛や肩こり防止など体質改善にもつながるというもの。
 
基本的には月会員システムを導入しているが、ボディメトリクスはビジターでも利用可能(30分:2100円、5枚チケット:5250円)だ。
 
このエクササイズを取り入れた「プラクティス月会員」(デイタイム会員:1万500円/月、フルタイム会員:1万5750円/月)の基本サービスは、シミュレーションゴルフ60分×4回、ボディメトリクス30分×4回にワンポイントレッスンもつくもの。プロコーチの全明伸氏と中井学氏のプライベートレッスンも随時実施している。また、初回体験のみに限り、ボディメトリクス+シミュレーションゴルフ+レッスン(60分)が2100円で受けられる。
 
仕事帰りのサラリーマンやOL、家族連れで来店するお客も多いとのことだが、身体をケアしながらゴルフ上達を目指せる新スタイルのゴルフサロンとして注目が集まりそうだ。
 
「THE GOLF LESSON by FIRST GATE」
〒107-0052 東京都港区赤坂3-12-13 RIFA2ビル B1
TEL:03-5549-6303


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